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小腿肌肉腿该怎么瘦才好
疾病：提问于 2016-01-12 05:35 -
病情描述：
我以前是天天做运动然后就练成了小腿肌肉，我现在已经有一个月都没做运动不过我的肌肉还是没有变成肥肉我想知道我什么时候才可以把肌肉变成肥肉。:
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回答1
首先肌肉不可能变成肥肉。如果不想腿部肌肉发达，就不要天天运动锻炼。不想肌肉发达，停止运动锻炼即可。无需做什么，吃什么。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
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回答3
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
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