你好,其实埋线减肥就是用针灸的方式持续刺激穴位来达到减肥的目的,建议患者去正规的中医院做埋线、一般通过这种方式来减肥最重要的就是要坚持,中间不能中断治疗,不然就前功尽弃了,在平时的生活中可以多锻炼锻炼、合理控制饮食,作为减肥的辅助手段,祝你健康!
这位朋友您好,由以上所述,建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
你好,埋线减肥是通过对穴位的持久刺激来达到减肥的效果。建议你去当地中医院做穴位埋线,一般是7-10天埋一次,这种减肥方法一定要坚持,如果是半途而废,效果也是很不理想的。
你好,减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表,不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动,例如慢跑、爬山、快走等。
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