40 岁三个月前患反流食管炎，如何应对？

反流食管炎是一种常见的消化系统疾病，由多种因素引起，如食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、胃排空延迟、食管黏膜防御机制减弱、不良生活习惯等。 1.食管下括约肌功能障碍：这是反流食管炎的主要原因之一。食管下括约肌在正常情况下能防止胃内容物反流，如果其功能减弱，就容易导致反流。 2.胃酸分泌过多：胃酸过多会增加反流的可能性和对食管黏膜的损伤。 3.胃排空延迟：食物在胃中停留时间过长，会使胃内压力升高，促使胃内容物反流。 4.食管黏膜防御机制减弱：当食管黏膜自身的保护能力下降时，难以抵御反流物的刺激和损伤。 5.不良生活习惯：如暴饮暴食、吸烟、饮酒、睡前进食、肥胖等，都可能诱发或加重反流食管炎。 总之，反流食管炎的治疗需要综合考虑病因和症状。患者应注意调整生活方式，遵循医嘱用药，定期复查。

反流性食管炎。建议先调整饮食及生活方式，规律的饮食和生活方式非常重要。如症状还不能减轻或有所减轻但仍有症状，可口服药物：抑酸药（如奥美拉唑、雷贝拉唑或埃索美拉唑等），促进胃肠蠕动药（如吗丁啉、莫沙必利、马来酸曲美布汀等）、助消化药（如复方消化酶、乳酶生等）、中和胃酸药（如铝碳酸镁）。四类药可以组合服用，也可以服用一两种看效果。但停药后症状会复发。如不能耐受长期服药，可以考虑手术行胃底折叠术。现在手术也都是腹腔镜微创手术，恢复很快。

忌辛辣酒等刺激性食品，以清淡饮食忌暴饮暴食。

忌辛辣刺激性食品以清淡饮食，不能暴饮暴食。

这个确实是不可吃辛辣刺激的