不是小脚时代了,呵呵,不管多大在当代也是美的
尽量穿小鞋感觉前后左右很紧就有作用,不过在发育前比较有效发育后很难起到好的效果
你好:你的脚的大小应该是不可以变小的.但是腿应该是可以通过锻炼来逐步的去改变的.一般来说慢跑是可以有效地去分解脂肪.所以你每天坚持慢跑一段时间应该是可以得到一定的效果的.希望可以帮到你,谢谢。
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