肩袖损伤是常见的肩部损伤,多由外伤、退变等引起。保守治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、佩戴支具等。 1.休息制动:避免肩部过度活动,让损伤的肩袖得到充分休息,以利于组织修复。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波、电疗等,能减轻疼痛和炎症。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。也可外用止痛膏药,如氟比洛芬凝胶贴膏。 4.康复训练:在专业医生指导下进行肩部的伸展、旋转等训练,增强肩部肌肉力量。 5.佩戴支具:给予肩部适当的支撑和固定,减轻肩部负担。 肩袖损伤的保守治疗需要综合多种方法,患者应严格遵循医生的建议,并定期复查,评估治疗效果。如果保守治疗效果不佳,可能需要考虑手术治疗。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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