怎么减肚子上的赘肉

怎么减肚子上的赘肉

疾病:提问于 2016-01-11 00:02

病情描述:

我是男生,由于自己是学动漫的所以长时间会坐着。不做运动导致肚子比较大。我已经在减少饭量了可肚子还是越来越大。也许是晚上有吃零食的习惯,可是我改不了这个晚上吃零食的习惯。我怎么能把肚子减下去。而且不用把晚上的零食减去
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