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想美容吃什么比较好呢
疾病：提问于 2016-01-10 23:32 -
病情描述：
终于通过自己的努力考上了大学，来到学校后自己很快就发现了一个问题，怎么大家好像都变漂亮了啊，问了寝室的同学才知道。女孩子到了一定的年龄就要开始养护自己的皮肤了。还好现在知道了
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回答1
你好，吃奇异果含有丰富的维他命C、矿物质及食物纤维，更可分解蛋白质的酵素，有效防止黑斑和雀斑的产生，更可预防感冒、血管老化及消除疲劳等功效。苹果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，增进食欲及防止肌肤及细胞老化
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