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如何有效预防泌尿结石？
疾病：结石病提问于 2025-03-11 11:44 -
病情描述：
咨询下泌尿结石的预防？泌尿结石的预防要怎么办才好？这种病对人的身体有什么危害？严重吗？是由什么导致的？这病的具体病因是什么？
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回答2
泌尿结石的预防需从多个方面入手，包括饮食调整、增加水分摄入、适度运动、定期体检、积极治疗相关疾病等。 1. 饮食调整：减少高草酸食物如菠菜、草莓的摄入，限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。 2. 增加水分摄入：保证每天尿量在 2000 毫升以上，有助于稀释尿液，减少晶体形成。 3. 适度运动：如跳绳、跑步等，可促进小结石排出。 4. 定期体检：每年至少进行一次泌尿系统的超声检查，早发现早治疗。 5. 积极治疗相关疾病：如甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻等，避免诱发结石。 总之，预防泌尿结石需要综合多种措施，并长期坚持，才能有效降低其发生的风险。
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- 秦建辉 副主任医师 普外科 鹤岗市人民医院 (三级甲等) 擅长：各种普外科疾病，例如阑尾炎，胆囊炎，胆囊...
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回答1
对于泌尿结石的预防这个问题需要重视，关于泌尿结石的预防这个问题为你解答如下：、多饮水。应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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