说话久、笑多出现表情僵硬且头疼,同时有颈椎病,可能是由肌肉紧张、神经受压、血液循环不畅、颈椎病变加重、精神心理因素等引起。 1.肌肉紧张:长时间说话或大笑,面部肌肉持续收缩,易导致肌肉疲劳和紧张,出现僵硬和疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.神经受压:颈椎病可能压迫神经,影响面部神经功能,导致表情异常和头疼。需治疗颈椎病,如牵引、理疗。 3.血液循环不畅:长时间保持特定动作,血液循环受阻,无法及时供应面部和头部所需养分和氧气。适度活动,改善血运。 4.颈椎病变加重:不良习惯可能使颈椎病情恶化,刺激神经和血管。要注意颈部姿势,佩戴颈托。 5.精神心理因素:压力大、焦虑等也可能引发。需调整心态,必要时心理疏导。 出现这种情况,应注意休息,避免长时间保持同一姿势。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。

颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院