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肠胃病反复发作，有何有效治疗方法？
疾病：胃病提问于 2025-03-11 13:49 -
病情描述：
肚子难受。腹泻，腹胀，老是打气嗝感觉胃里都是气昨天早上开始肚子很胀，不成型，到医院就诊了，打了吊针，病情好转了，医生的诊断是肠胃病，但是我这个病经常反复的发作，那么还有什么的方法是可以治疗的呢？
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回答2
肠胃病反复发作可能与饮食不当、生活习惯不佳、精神压力、肠道菌群失调、药物影响等有关。 1. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、生冷食物，或饮食不规律，容易刺激肠胃。应保持饮食清淡、规律，多吃易消化的食物，如米粥、面条。 2. 生活习惯不佳：如熬夜、缺乏运动等。要保证充足睡眠，适度进行有氧运动，如慢跑、游泳。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态会影响肠胃功能。学会放松，如听音乐、冥想。 4. 肠道菌群失调：可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等。 5. 药物影响：某些药物可能损伤肠胃黏膜。在医生指导下调整用药。 肠胃病的治疗需要综合调理，同时要注意观察病情变化。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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