你好,老年斑属于色素沉着,可逆性不大,从中医的角度讲属于气滞血瘀,所以建议可以服用定坤丹,平时饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜以补充维生素,不要吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物,平时注意避免阳光直射,多揉搓色素沉着局部或者多运动,可以选择太极拳或者瑜伽来促进局部血液循环来缓解症状。
你好,引起色斑的原因是比较多的,平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯,调整好心态,避免焦虑与紧张等不良情绪的影响,保证有充足的睡眠时间。必要时可以服用一些维生素,去正规的医院皮肤科治疗。
您好;一般对于老年斑的防治要注意药物治疗配合饮食治疗。有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。如西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中维生素C、E当为首选药物,它们具有较强的抗氧化性;可保护细胞,延缓细胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使皮肤色素减轻的作用。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减退色素,消除斑点的功效。中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果。老年人还可通过调整饮食来预防老年斑,比如经常吃水果,食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等,还可食用动物肝脏补充维生素A,少吃油腻食物,这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。
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