秋季如何补水保湿？

您好！首先一定要多喝水，多吃豆制品，多吃水果。每周至少喝两次煲汤，多吃蔬菜。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你。每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次。

你好，皮肤干燥一方面是天气的事，一方面也是自己机体内缺乏维生素所致。建议你多吃水果和新鲜蔬菜，可以擦一些芦荟膏，平时用补水的化妆品。以上是对“秋季如何补水保湿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.每天早晨醒来喝一大杯白开水.一天要保证多喝水.否则不仅是皮肤干,喉咙也会觉得干涩呢.多吃水果.济南的苹果,葡萄,梨西瓜等非常好吃,建议多吃2.护肤方面.韩国的THEFACESHOP的金盏花系列的有个红花的水和乳,是适合干性的.

在秋季无论何种肌肤都处于缺水状态，补水的方式也不尽相同，各种保湿乳液、喷雾、面膜让人眼花缭乱的，到底该选用什么方式在秋季进行补水保湿护理呢？已本人多年经验来看，推荐茚象泉的产品，是中草药提取的、所含成分补水能力超强。我不是在做广告哦！！用兴趣你可以去看看。