怎么才不长青春痘_家庭医生即问即答移动端

怎么才不长青春痘 疾病：痤疮提问于 2016-01-10 07:20: 病情描述：

我几年15岁正是青春期，跟大多数同龄人一样脸上长了青春痘，但是我长得青春痘长得比其他人更多更大，还红，洗脸的时候出汗的时候豆豆会很痛，弄得我都不敢洗脸了，我很苦恼，不知道该怎么办了，苦求良策。

回答1
痘痘，没事不要用手往碰你的脸：由于手上携带细菌，所以不要用手往碰脸，避免触碰而刺激发生不必要的青春痘。饮食尽量平淡，勿食辛辣食品，不酗酒不吸烟，由于这些都轻易诱发青春痘的。养成逐日排便的习惯，多参加户外运动，养成有规律的作息时间。睡眠肯定要充裕，放松心态，防止上火。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
你好，这种情况导致的可能性较多，建议多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能.你可以口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答3
这个一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。