长期抑郁、心情不畅、压力过大对身心健康会产生多方面的影响,包括心理健康、心血管系统、免疫系统、消化系统、内分泌系统等。 1.心理健康:容易引发焦虑症、抑郁症等心理疾病,出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。 2.心血管系统:可能导致血压升高、心率加快,增加冠心病、心肌梗死等疾病的风险。 3.免疫系统:削弱免疫功能,使人更容易感染疾病,如感冒、流感等。 4.消化系统:引起消化不良、胃痛、腹泻或便秘等问题。 5.内分泌系统:导致激素失衡,如甲状腺功能紊乱、女性月经失调等。 总之,长期的不良情绪和过大的压力对身体多个系统都有损害,应及时调整心态,必要时寻求专业帮助。若出现相关症状,需及时就医。

容易诱发心身疾病,最终还可能致癌

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院