-
患上强迫症无法自控该如何改善
疾病：强迫症提问于 2025-03-10 11:49 -
病情描述：
自从患上了强迫症之后，我就一直挺着急的，虽然想要改善，但是就是控制不住，做一些自己不想要做的事情，医生说我的强迫症需要改善以下的，想咨询医生。
-
回答2
强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。改善强迫症需要综合多种方法，包括心理治疗、药物治疗、自我调整、生活方式改变和寻求社会支持等。 1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，通过改变患者的思维和行为模式来减轻症状。比如暴露与反应预防疗法，让患者逐渐面对引起强迫的情境，同时克制强迫行为。 2.药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。这些药物可以调节大脑中的神经递质，缓解强迫症状。但使用药物需遵医嘱。 3.自我调整：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，有助于减轻焦虑。 4.生活方式改变：保持规律的作息，充足的睡眠，适度的运动，合理的饮食，避免过度劳累和压力。 5.寻求社会支持：与家人、朋友分享自己的感受，获得他们的理解和支持。 总之，强迫症的改善需要患者自身的努力和坚持，同时结合专业的治疗和支持。只要积极面对，采取有效的措施，强迫症是可以得到控制和改善的。
-
- 戚元丽 主任医师 精神心理科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：强迫症、注意缺陷多动障碍、抑郁症、青少年...
-
-
回答1
你好，如果想彻底治疗治愈强迫症，就必须解决引起强迫症的真正原因，就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。虽然说要强、完美、喜欢思考等是我们不错的性格，但是任何事情都有一个度，超出这个度就有问题，把这些问题解决后再去治疗强迫症，寻找最佳的强迫症的治疗方法，里外兼治，强迫症才能真正治愈。
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
-
强迫症要怎么治疗？/ 吃什么药？
强迫症的治疗可以服用抗焦虑的药物，例如丙咪嗪和阿米替林等，不过药物可以改善缓解症状...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
-
强迫症患者的饮食禁忌
强迫症是一种比较常见的心理疾病，不仅影响患者正常的生活，而且还可能导致患者社会功能...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
强迫症需要住院治疗？
强迫症通常都是门诊的比较多，多半是通过药物治疗来控制症状。需要住院治疗的比较少，以...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
强迫症最佳治疗时间？
强迫症在医学上又叫强迫及相关症状成瘾，强迫症没有所谓的“最佳治疗时间”，强迫症是否...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
强迫症可以完全治愈吗？
强迫症是一个心理和精神上的疾病，在治疗上只要通过药物和心理方法来慢慢治疗会好的。不...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
-
强迫症患者如何克服
强迫症患者首先要了解强迫症这个心理疾病，冷静分析自己的性格特点和发病原因。如能找出...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
