1、多吃含维他命C的食物。士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。 2、避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,木瓜。由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约两分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。多喝水,多吃蔬菜水果,吃维生素。如果觉得维生素VA,VC,VE等分开买很麻烦的话。
1、生活不要无规律,应早睡早起保证睡眠充足。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2、饮食要合理,尽量不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。3、不滥用清洁用品,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。4、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。5、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。6、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。痤疮治疗起来比较困难,要想战胜痤疮,建立正确的治疗观很重要,痤疮患者一定不可盲目治疗。做好日常的护理工作,以帮助自己早日恢复健康的皮肤。
1.要经常洗脸感觉到出油了就要及时去洗脸,不要让由再次堵住毛孔,这样对痤疮的治疗不利,很容易引起严重的痤疮疙瘩出现。洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层,不要弄破痘痘的表皮,表皮一旦破换很容易感染,导致留下痤疮疤痕。2.不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。3.避免用手去挤痤疮每一个痤疮的生命周期,都只有3~4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压造成皮下瘀血,留下必须4~6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。
1.多吃含维他命C的食物。士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。2.避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约2分鐘,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。3.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.4、皮肤清洁。痤疮的护理要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。5、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。大家在做好这些的同时也要去正规的皮肤病医院治疗痤疮,以免痤疮病情加重,增加治疗难度。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院