現代小孩挑食厭食,餐桌上猶如媽媽與小孩子的戰爭,其實最令家長頭痛的一件事莫過於小孩不愛吃飯,挑食甚至厭食,媽媽在旁東哄西騙加懇求,每次一頓飯下來至少花上一小時或更久,從餐桌上轉戰到電視機前,非得等到媽媽弄得筋疲力竭才肯把這一餐吃完,這一類型的小孩體型較小,甚至面黃肌瘦.嬰兒時期的神經發育最快,若是蛋白質或營養分攝取不足,將造成神經發育遲緩;幼兒時期每日攝取熱量有30%是供給成長,吃太少或營養不均衡會造成生長發育遲緩,免疫力也會下降.市區兒童普遍活動量不足的情況下,再加上長期飲用冰冷高糖分的飲料,往往造成偏食厭食的主因.中醫對於小兒長期食慾不振,甚至拒食的症狀則歸類於厭食,時間一久可能使體重減輕,發育遲緩,精神疲憊,抗病力減弱;這屬於脾胃功能失調所引起,治療上以健脾為主,幫助消化為輔.健脾可使用小建中湯,理中湯,參苓白朮散等辨證治之.幫助消化中藥例如山楂可以幫助肉類消化,麥芽可以幫助穀類消化,這些都是日常生活中隨手可得的保健中藥.值得一提的是,有些小朋友因為腸胃蠕動不良而引起的便秘也是造成厭食的原因,這時候應以健脾為主要手段,潤腸通便只是暫時的權宜之計,將脾胃功能復原則大便將自然通順.除了利用中藥,進餐時要保持心情愉快則胃口大開;而適時使用「飢餓法」來糾正孩子的挑食,等到孩子餓了再讓他進食,這時孩子會覺得,原本不想吃的食物其實味道也不錯,慢慢地就適應了.當然,吃零食會影響正餐食慾,也應給予限制,而「天天五蔬果」保持大便通暢,孩子的胃口自然也會打開.以上是对“小孩开胃健脾”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要从根本上改善孩子的体质,身体好了,胃口也就好了,胃口变好,身体会更棒.家长多鼓励和陪伴孩子多运动,尤其是户外运动,可以增加孩子的食欲,锻炼孩子的身体.可以让孩子吃些多酶片,增加些肠胃中的酶类,还可以饭前吃些健胃消食片,四磨汤对改善肠胃也很有效.另外,给孩子订个适合他的食谱,科学搭配,荤,素,蔬菜,水果,五谷杂粮等都让孩子吃些,要鼓励不要强迫和责骂,否则孩子会对吃饭产生恐惧和逆反心理,起到相反的效果.祝你的孩子早日健康强壮!要从根本上改善孩子的体质,身体好了,胃口也就好了,胃口变好,身体会更棒.家长多鼓励和陪伴孩子多运动,尤其是户外运动,可以增加孩子的食欲,锻炼孩子的身体.可以让孩子吃些多酶片,增加些肠胃中的酶类,还可以饭前吃些健胃消食片,四磨汤对改善肠胃也很有效.另外,给孩子订个适合他的食谱,科学搭配,荤,素,蔬菜,水果,五谷杂粮等都让孩子吃些,要鼓励不要强迫和责骂,否则孩子会对吃饭产生恐惧和逆反心理,起到相反的效果.祝你的孩子早日健康强壮!要从根本上改善孩子的体质,身体好了,胃口也就好了,胃口变好,身体会更棒.家长多鼓励和陪伴孩子多运动,尤其是户外运动,可以增加孩子的食欲,锻炼孩子的身体.可以让孩子吃些多酶片,增加些肠胃中的酶类,还可以饭前吃些健胃消食片,四磨汤对改善肠胃也很有效.另外,给孩子订个适合他的食谱,科学搭配,荤,素,蔬菜,水果,五谷杂粮等都让孩子吃些,要鼓励不要强迫和责骂,否则孩子会对吃饭产生恐惧和逆反心理,起到相反的效果.祝你的孩子早日健康强壮!
能吃水果非常好,那就多买些水果给她吃按中医说法,苦瓜能养脾开胃,如果怕苦在每餐中加些汤肴则可以开胃健脾,消食化滞.绿豆汤和鸡蛋西红柿汤都是不错的选择.以上可以保证小孩子每天水和维生素的摄入量每天坚持和盐水,可以补充流汗带走的盐份晚上睡觉前一杯牛奶,可以补充蛋白质和脂类,当然这么少的脂类是不够的.不知道你们那有没有压缩饼干,可以买些,看着小吃着多的.猪羊牛肉都别买,可以买海产品,比如虾,海带,紫菜等.如果孩子坚决不摄入大部分脂类,您也不用担心,可以选择带她去吃小孩子都很喜欢的卖当劳等地方,但记得千万别喝那的饮料,最好只吃原味鸡块等,可以限量补充的
小孩瘦,头发黄,有营养不良迹象.不过孩子吃饭少有不同原因,可能是消化不良,也可能是湿停滞于脾胃,影响脾胃功能所致注意孩子最近是否有肚子胀,有欲吐或打嗝频繁,手脚懒不愿动,总想睡觉这些现象,如果有的话,建议你到中医院开赴平胃散.如果是消化不良,有腹胀大便稀,用一下健胃消食片吧注意观察孩子情况,一旦孩子饭量回升即可停止服用
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院