饮食不当导致胃敏感易腹泻,可能与胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、炎症性肠病、食物过敏、消化不良等有关。 1. 胃肠功能紊乱:胃肠蠕动和分泌功能失调,可因情绪、饮食等诱发。治疗上,可使用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群,马来酸曲美布汀片改善胃肠运动。 2. 肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少。可补充益生菌,如嗜酸乳杆菌片。同时注意饮食均衡。 3. 炎症性肠病:包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,病因不明,与免疫、遗传等有关。常用药物有美沙拉嗪肠溶片。 4. 食物过敏:对某些食物成分过敏,引起免疫反应。需明确过敏原,避免接触。必要时使用氯雷他定片抗过敏。 5. 消化不良:胃肠消化能力减弱。可服用多潘立酮片促进胃动力,健胃消食片帮助消化。 饮食调理对改善胃肠状况非常重要,避免食用刺激性和不易消化的食物。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊,明确病因,遵医嘱治疗。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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