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左踝关节骨折术后拆外固定支架脚腕活动受限且脚趾麻木，原因及锻炼方法？
疾病：踝关节骨折提问于 2025-03-10 10:35 -
病情描述：
左踝关节骨折伴脱位胫骨远端粉碎骨折术后外固定支架跨踝固定.现已手术六个月.前几天拆了外固定支架.脚腕无法上勾.大脚趾二脚趾佝偻麻木抬不起来.所以请问一下专家这到底怎么回事.怎么锻炼才能恢复
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左踝关节骨折术后出现脚腕无法上勾、脚趾麻木等症状，可能是神经损伤、肌肉萎缩、关节粘连、创伤性关节炎、心理因素等导致。 1.神经损伤：手术可能对神经造成一定牵拉或压迫。可通过营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等来促进恢复。 2.肌肉萎缩：长期固定导致肌肉力量下降。加强肌肉力量训练，如进行踮脚尖、屈伸踝关节等练习。 3.关节粘连：长时间固定使关节活动度减小。进行关节松动训练，由专业康复师辅助。 4.创伤性关节炎：受伤后关节面不平整引发。可热敷、理疗缓解，疼痛时服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.心理因素：对康复缺乏信心。要调整心态，积极面对康复过程。 出现这些症状后不要过于焦虑，应在医生指导下进行规范的康复训练和治疗，多数情况下能逐渐改善。
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