左脚足跟痛长时间走路加重应如何治疗

足跟痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射以及手术治疗等。 1.足底筋膜炎：这是足跟痛最常见的原因之一。通常是由于长期站立、行走或跑步，导致足底筋膜过度拉伸和损伤。治疗方法包括休息、热敷、伸展运动，药物方面可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。 2.跟骨骨刺：骨刺刺激周围组织可引发疼痛。治疗上，除了休息和物理治疗，还可考虑局部注射糖皮质激素来减轻炎症和疼痛。 3.跟腱炎：多因运动不当或过度使用跟腱引起。治疗包括减少活动、冰敷、按摩，药物可选择塞来昔布等。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到刺激和炎症时会导致足跟痛。治疗以休息、避免摩擦、物理治疗为主，疼痛明显时可服用依托考昔。 5.脂肪垫萎缩：随着年龄增长，足跟脂肪垫萎缩，缓冲作用减弱。可通过穿戴合适的鞋垫来缓解症状。 足跟痛的治疗需要根据具体病因选择合适的方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断并采取有效的治疗措施。

治疗足跟骨刺，像牵引、理疗等治不了本，这样的病症是一种顽疾,打激素药也许当时效果很明显,但是对身体的危害很大,而且有一定的依赖性,如果内服药物，那么药物一般通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是开刀只是把你表面的骨刺切除,过段时间还是会长的,骨科疾病医院现在也没有什么好的方法，我建议主要采取远洋生产的足跟痛贴外敷+泡剂治疗，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，分解软化的增生物质，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之一