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腰锥间盘向外突出伴锥后小关节病变如何应对
疾病：提问于 2025-03-10 11:06 -
病情描述：
问题描述:腰锥间盘向外突出,锥后小关节毛糙,硬化.
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回答2
腰椎间盘向外突出且锥后小关节毛糙、硬化是较为常见的脊柱疾病，其发病与多种因素有关，如不良姿势、年龄增长、外伤、遗传、长期劳累等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势会增加腰椎间盘和小关节的压力，导致病变。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动腰部。 2.年龄增长：随着年龄的增加，腰椎间盘和小关节逐渐退变，易出现问题。可通过适度锻炼，增强腰部肌肉力量来缓解。 3.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能引发此类疾病。受伤后要及时就医，避免延误病情。 4.遗传：部分人由于遗传因素，腰椎结构存在先天缺陷，更易患病。此类人群需加强日常防护。 5.长期劳累：重体力劳动或长期高强度工作，使腰部负担过重。要注意劳逸结合，避免过度劳累。 总之，对于腰椎间盘向外突出且锥后小关节毛糙、硬化，应重视预防，早期发现并采取适当的治疗措施。同时，建议患者到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和康复。
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回答1
你说的应该是椎间盘突出.可以引起双下肢麻痛.骨病概念很大,很多可以一起全身症状.
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