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神经根型颈椎病治疗中症状减轻后续如何应对
疾病：颈椎病提问于 2025-03-10 09:31 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我的颈椎病医院诊断是神经根型的颈椎病，之前感觉脖子酸痛、手麻、胳膊僵硬。目前服用露明颈通颗粒治疗中，症状减轻，手麻也治好了。
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回答1
神经根型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，常因颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因导致。患者会出现脖子酸痛、手麻、胳膊僵硬等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。治疗后症状减轻仍需注意多方面，如保持良好姿势、适度锻炼、定期复查等。 1. 生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，每隔一段时间活动颈部。 2. 锻炼方法：可进行颈部伸展、旋转等简单动作，增强颈部肌肉力量，但动作要缓慢、适度。 3. 饮食调整：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，有助于骨骼健康。 4. 定期复查：遵医嘱定期进行颈椎检查，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 5. 心理调节：保持乐观心态，避免因疾病产生焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，神经根型颈椎病患者在症状减轻后也不能掉以轻心，要从生活的各个方面加以注意，积极预防病情复发或加重。
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