您好,这个情况可能是腰背肌筋膜炎,这个情况与受凉,劳累等等有关,可以对症治疗的,如采取推拿按摩,穴位注射,理疗,针灸等等治疗就可以缓解症状的
根据你现在的情况主要考虑是结石或是肾脏疾病导致的现在注意休息和营养,最好是多喝水,不要吃辛辣的食物,根据你现在的情况最好去医院做B超和尿常规检查进行确诊,明确病因对症治疗。
出现这腰酸症状可考虑为肾阴虚居多,可服用一些左归丸和六味地黄丸进行调理,注意休息,注意性生活频率!平时可多吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补!
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