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无精打采，睡眠不够？？无精打采，睡眠不够...
疾病：不孕不育提问于 2016-01-08 14:40 -
病情描述：
无精打采，睡眠不够？？无精打采，睡眠不够？。
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回答1
你好，无精打采，睡眠不够这种情况，一般考虑是正常的身体疲劳，营养不良，或者某些慢性疾病（比如血液病）导致的身体机能下降，无法完成正常的代谢水平，或者营养物质的缺乏不足以满足机体的代谢需要。建议，以休息为主，放松心态，吃一些清淡类食物。可吃骨疏康胶囊，益气补肾，活血壮骨，提升精气神，缓解疲劳症状。
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- 周阳 主治医师 肾病科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：从事肾脏病专业临床医疗、教学和科研工作9...
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回答3
建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
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