孩子不爱吃饭我应该怎么办？_家庭医生即问即答移动端

孩子不爱吃饭我应该怎么办？ 疾病：提问于 2016-01-08 11:59: 病情描述：

我家的孩子我真的拿他没有办法，孩子就是不爱吃饭，对于吃饭一点兴趣都没有了，我都不知道该拿他怎么办了，不吃饭，过一会又饿了就买东西吃，总是这样恶性循环，这样下去营养根本就跟不上啊

回答1
你好，这个病情并不可怕，要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等.得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答2
你好，这个情况根据经验不是太严重，这种情况主要是建脾开胃,首先不要给小孩零食吃,按一日三餐,当然尽量照顾小孩的味口,但要以有营养易消化为原则,特别应多吃素菜,不要食得太油腻.同时针对小孩身体状况用中药建脾胃,助消化.建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答3
你好。孩子厌食挑食多为缺锌是比较常见的因素。在孩子的日常饮食中要多注意营养均衡，规律饮食，少给吃零食。平时可以多给孩子吃些牡蛎、核桃、蛋黄、海产品等含锌比较丰富的食物，也可以适当地服用一些效果比较好蛋白锌类的锌剂。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答4
你好，宝贝不想吃家长不要训示,也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间,这样会让宝贝对吃饭更反感.应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境,并让宝贝主动参与吃饭的准备工作,如洗手,拿餐纸等,以调动起宝贝的吃饭的兴致.
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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