维C能和钙片一起吃嘛？如果各吃一片是在

维C能和钙片一起吃嘛？如果各吃一片是在 疾病：提问于 2016-01-08 11:29: 病情描述：

维C能和钙片一起吃嘛？如果各吃一片是在哪个时间吃，一起吃还是1天分开吃好，

回答1
钙片对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长。维生素C片和钙片建议不要一起吃，建议中间间隔一定的时间服用。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答2
为了补钙应该和维生素d同吃，可以一起服用，处进钙剂吸收维生素c也可以和钙剂一起服用，无不良反应，食物中橘子，绿色蔬菜都含大量维生素
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答3
维C最好单独服用，因为维C容易氧化。钙最好不跟含植物酸高的食物如全麦等一起服用。钙在晚上睡前服用吸收效果更好，可以适当搭配一些维生素D。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答4
您好：上述的情况是可以一起吃的，二者并不会有什么直接的影响性。这种情况下建议你可以在早晨吃早餐之后服用即可，再者就是在吃这些食物时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水等。医生询问：是因为什么原因需要吃这些药物呢？
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
维生素C是一种抗氧化剂，预防感冒，提高免疫力，钙片是钙剂的补充剂，适用于钙的缺乏导致的各种症状。建议维生素C白天服用，钙片晚上临睡前服用，容易吸收。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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