胃下垂 3 厘米治疗无效仍难受，怎么办？

胃下垂是指胃的位置低于正常，可能由多种原因引起，如腹肌薄弱、韧带松弛、体型瘦长、暴饮暴食等。治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1. 饮食调整：规律进食，少食多餐，避免暴饮暴食，减少刺激性食物摄入。多吃易消化、富含营养的食物，如鱼肉、鸡肉、蔬菜等。 2. 运动锻炼：加强腹部肌肉力量，可进行仰卧起坐、平板支撑等运动。 3. 药物治疗：如补中益气丸，有补中益气、升阳举陷的作用；多潘立酮片，能促进胃肠蠕动；莫沙必利分散片，增强胃动力。但药物使用需遵医嘱。 4. 中医治疗：针灸、艾灸等中医疗法，刺激穴位，调节胃肠功能。 5. 手术治疗：对于严重胃下垂且保守治疗无效的患者，可考虑胃部分切除术等手术方式。 胃下垂的治疗需要综合多种方法，并且需要患者长期坚持。同时，保持良好的心态也有助于病情的恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，需要积极服用胃康灵胶囊和雷尼替丁治疗的，平时不要吃过冷，硬食物过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃肠道痉挛，黏膜血管收缩，不利于消退，过于坚硬粗糙的食品会加重肠胃负担

胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下：由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。

胃下垂3厘米，可以是先天性的，也可能是年龄过大韧带松弛内脏下垂建议您去胃肠外科就诊一下，明确病因，可以进行手术治疗