功能性消化不良引起的便秘,可能与饮食改变、胃肠动力异常、肠道菌群失调、精神心理因素、不良排便习惯等有关。 1.饮食改变:长期米饭饮食不适应,可增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物等。 2.胃肠动力异常:使用促胃肠动力药物,如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等,促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调:补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等,调节肠道菌群平衡。 4.精神心理因素:若存在焦虑、紧张等不良情绪,必要时可进行心理疏导或在医生指导下使用抗焦虑药物,如舍曲林。 5.不良排便习惯:养成定时排便的习惯,避免排便时玩手机等分散注意力的行为。 功能性消化不良导致的便秘,需要综合调理。患者应注意饮食均衡,保持良好的心态和生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院