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维c可以祛斑吗？
疾病：白发提问于 2016-01-08 02:00 -
病情描述：
最近工作压力非常的大，也经常的加班熬夜，睡眠质量也是差了不少，这几天看到我竟然长出了白头发，真的是挺吓人的。脸颊上面也出现了几个小的斑点，让我很担心，怕越来越严重。不知道怎么来祛斑。
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回答2
你好，维C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。所以，常吃会达到祛斑的效果。维C还有抗疲劳、搞癌的功效的呢。
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回答1
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量
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