乳头凹陷是一种常见的乳房形态异常,可能由多种原因引起,如先天发育、内衣不合适、乳腺疾病等。乳头凹陷的治疗方法因情况而异,包括保守治疗和手术治疗等。 1. 先天发育:部分人乳头凹陷是由于先天乳腺导管短缩、乳头平滑肌发育不良等原因导致。对于轻度凹陷,可以通过经常牵拉乳头来改善。 2. 内衣不合适:长期穿着过紧的内衣可能压迫乳头,导致凹陷。应选择合适尺码和材质的内衣。 3. 乳腺疾病:乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病可能导致乳头凹陷。这种情况需要先治疗原发疾病。 4. 手法牵拉:用拇指和食指捏住乳头,向外持续牵拉,每次 15 分钟,每日数次。 5. 负压吸引:使用乳头负压吸引装置,通过持续负压吸引来纠正乳头凹陷。 6. 手术治疗:对于严重的乳头凹陷,保守治疗无效时,可考虑手术矫正。 乳头凹陷是可以治疗的,但需要先明确原因。建议及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。

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