首先是保持一个好心情,心情好了,皮肤也会随之变好.第二,使皮肤变好,重要的是保湿,保湿一定做好,如果你的皮肤不是太白,那么你不可能一下子把它变白,因此不能随便使用一些增白产品,要通过慢慢的美白产品加以改善.第三,使皮肤变好,要适当的做面膜,给皮肤补充适量的水分和营养,同时通过做面膜,可以使心情变好,也起到了改善皮肤的效果.第四,要注意饮食.早饭一定要吃,且要吃好.每天注意吃进的食物,营养要均衡,切记不能吃辛辣食品,有人说,吃辣的对皮肤好,但反过来想想,辣椒对胃不好,那又怎么能保证我们的皮肤好呢?第五,多吃水果,水果里含有大量的维生素,可以使皮肤细嫩有弹性.再就是,夏天要注意防晒,尽量少吃韭菜一类食物.还有芹菜,香蕉据说吃的多了会产生黑色素,所以爱美的女士一定要注意.
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院