足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,跟骨部位长骨刺治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
治疗足跟骨刺,1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.红花油外敷。或扶他林外敷,芬必得口服止痛3.如果上述方法无效,请到医院骨科,进行局部封闭疗法,效果良好。4.必要时到医院骨科做跟骨减压术。
你好,跟骨骨刺以跟骨的一种退行性改变,多见于中老年人群。在中医上,可以辩证为肾气不足所致。治疗跟骨骨刺,效果比较好的方法还是针灸治疗,一般1到2次即可见效,10次左右为一疗程。具体可咨询当地中医院的针灸科。另外,还可以结合中药外用。到中药店买细辛、乌头、冰片各等分,让中医师帮你粉碎成末,回家后取适量,用纱布包成一个方形的扁平的药包,平时走路的时候垫在足底疼痛的部位,没3到4天更换一次,会有很好的效果。平时注意要穿软底的鞋子。祝你早日康复!
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