我长痘痘已经两年多了，请问应该注意些什么

患者你好，一般是油性皮肤容易长痘痘。平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，千万不要用手摸啊，手上细菌很多容易造成感染。要保证睡眠，不要熬夜。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

你好，很高兴能帮助到你，你的情况应该是青春期发育，内分泌失调，导致的。你好，建议你平常不要熬夜，少吃辣的刺激的食物，你要多喝水，多吃蔬菜水果，祝您健康。

您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

应该是皮脂腺分泌旺盛导致的，与辛辣食物和饮酒，出汗多这些都有关系的。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水和洗面奶洗.建议去买十滴水和无菌棉签。用棉签粘上十滴水擦痘痘效果很好的。尤其一定注意不要挤,否则是容易导致感染的可能,一般会逐渐自行消失的。

你好，痘痘为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂

你好！痘痘和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致痘痘的原因则是内分泌。建议外用过氧化苯,维他命Ａ酸或者抗生素软膏.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应，祝好！