小时候身体虚弱常晕倒的原因及应对方法

小时候身体虚弱经常晕倒，可能由营养不良、贫血、低血糖、心脏疾病、低血压等原因引起。 1.营养不良：孩子生长发育迅速，若营养摄入不足，会导致身体虚弱。应保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果。 2.贫血：常见于缺铁性贫血，铁元素缺乏影响血红蛋白合成。可多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。必要时在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁。 3.低血糖：进食不规律或运动量过大时易发生。规律饮食，随身携带糖果，发作时及时补充糖分。 4.心脏疾病：如先天性心脏病，心脏结构或功能异常。需进行心脏超声等检查明确，根据病情采取药物治疗或手术治疗。 5.低血压：体位突然改变或血容量不足可能导致。多喝水，增加盐分摄入，避免突然起身。 孩子身体虚弱经常晕倒应引起重视，及时就医明确原因，采取相应措施改善。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，适当运动。

治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

贫血分为轻,中,重,极重四个等级.轻度贫血血红蛋白在120-91g/L,症状轻微.中度贫血血红蛋白在90-61g/L,体力劳动后感到心慌气短.重度贫血血红蛋白在60-31g/L,卧床休息也感到心慌,气短.极重度贫血血红蛋白小于30g/L,常合并贫血的心脏病.建议你到医院血液内科做个血常规看下自己贫血的程度.然后做个凝血四项检查了解下你的凝血功能是不是正常,因为你小时候在没有外因下出血.一般出血不止是凝血功能不好,通过检查以便了解你是否有血液方面的疾病得到及时治疗.贫血重度或极重度贫血,给以通过直接输血治疗.但是这样是指标.如果不知道贫血的原因,贫血还会发生的,所以建议你积极的去血液内科治疗.如果你因为你小时候失血过多导致的贫血而且是重度,通过输血是可以治疗的.但是如果是却铁性贫血或者巨幼细胞性贫血或者是地中海贫血,需要针对病因治疗,比如补铁,补充叶酸,维生素B12等.祝你早日康复.

你好,一般的贫血不需要输血,因为输血会带来很多问题,比如血不干净,带有病毒,或者血型完全吻合导致的过敏反映.你这个不可能是六岁时候带来的,而是一直以来各方面没有注意造成的比如缺乏运动.而且贫血是分为四个等级的,还有结合贫血的类型1.“缺铁性贫血”,缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血,见于营养不良,大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液.所以平均大约有20％的女性,50％的孕妇都会有贫血的情形.如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状.比如首先要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物.如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂.维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足.其次多吃各种新鲜的蔬菜.许多蔬菜含铁质很丰富.如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉等.　　2.“出血性贫血”；急性大量出血(如胃溃疡病,食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的.　　3溶血性贫血红细胞过度破坏所引起的贫血,但较少见；常伴有黄疸,称为“溶血性黄疸”；可能你现在的问题是免疫力差,血虚,血虚的处理办法生活的调理：保持心情舒畅,避免剧烈活动,劳累.体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒.　饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等.不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.胃酸缺乏(如萎缩性胃炎,胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸.盐酸能将食物中的铁游离化,增加铁盐的溶解度,有利吸收.吃一些维生素C,有利食物中铁的吸收.使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿.3.食疗补血①莲子桂圆汤：莲子,桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量.将莲子泡发后去皮,心洗净,与洗净的桂圆肉,红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味.睡前饮汤吃莲子,红枣,桂圆肉,每周服用1~2次.此方具有补心血,健脾胃功效,适用于贫血乏力,神经衰弱,心悸,健忘,睡眠不安等.　　②猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克.先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱,姜,油,盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥.日服1剂,分数次食用.此方具有益血补肝,明目的功效,适用于血虚萎黄,贫血,慢性肝炎,夜盲,青光眼等症.免疫力差的办法,运动,体质弱,没有什么良药,像电视上那些增强免疫力的药的广告,绝大多数是名不符其实的.不要相信,最好的办法,运动,多参加运动,多去户外活动,多和大自然接触,这是根本知道,一些药物只是辅助.介绍些运动给你,室外的跑步,打篮球,室内的太极拳,可以和你的爷爷奶奶一起练哦.