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怎么可以快速减去肚子上的肉
疾病：提问于 2016-01-07 11:56 -
病情描述：
12岁，120斤，肚子上的肥肉特别多，隔一天做一个仰卧起坐，还是没用。曾经的治疗情况和效果：无
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回答1
这个肯定不是一天2天就能成功的啊。你这种方法也是可以的啊，但是需要坚持，不要放弃，。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
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回答3
健康指导：你好:首先你要养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食不要偏食挑食平时少吃能量值高的食物如甜食肥腻食物等，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪，坚持下来就能成功瘦身
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