膀胱结石或尿道结石是可以预防的,预防措施包括合理饮食、控制感染、调整代谢、定期体检、改善排尿习惯等。 1. 合理饮食:减少高草酸、高嘌呤食物的摄入,如菠菜、动物内脏等。增加水果、蔬菜和粗粮的摄取。 2. 控制感染:积极治疗泌尿系统感染,如尿道炎、膀胱炎等,防止炎症导致结石形成。 3. 调整代谢:对于有代谢异常的患者,如甲状旁腺功能亢进,要及时治疗,调整体内代谢平衡。 4. 定期体检:每年进行泌尿系统的超声检查,以便早期发现结石或潜在的致病因素。 5. 改善排尿习惯:避免憋尿,保持尿液通畅,防止尿液潴留和浓缩。 总之,预防膀胱结石或尿道结石需要从多个方面入手,养成良好的生活和饮食习惯,定期检查,发现异常及时处理。
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