一般同房时间是一个星期是3次-4次左右算正常,一个月就是12次左右算正常,同房时间太过于频繁对身体也不好,但是长期不性生活对身体也没有好处,夫妻之间适当性生活时是可以维持夫妻之间感情的,建议同房前后要注意多清洗生殖器,避免出现炎症感染。勤换洗内裤,饮食上多注意不要吃辛辣上火刺激的食物。
对于一对夫妻或者同居者来说,因年龄、体质而有所区别。一般2至3天一次,除了新婚燕尔者外,每天一次对于中国男性来说似乎不大现实,因为常人实在是吃不消的。至于事后所吃食物,也是因人而异。一般是在家中或旅舍中,俩人可倚在床上吃一些小点心加一杯牛奶或酸奶,或一些巧克力,可以补充蛋白质和热量。而在这种时候不要特意地去厨房点火煮些或烧些什么东西来吃,那就对俩人的浓情蜜意太煞风景啦!但我以为,事后其实没有吃什么食物的必要,因为实质上性交对人的身体体力和营养方面来说并没有大的损失,而是在精神和肌体经过活动以后,真正需要的是休息,这时,俩人只要喝一点水,然后继续相拥而眠,这才是最需要的和最甜蜜的!!!!
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