怎么样让肤色变白点呢因为我那个以前小时候...

怎么样让肤色变白点呢因为我那个以前小时候... 疾病：提问于 2016-01-06 15:17: 病情描述：

怎么样让肤色变白点呢因为我那个以前小时候总是晒太阳很黑现在曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：

回答1
朋友你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
你的时日晒过多造成的黑色素沉积使皮肤变黑建议你多做一些美白面膜，如珍珠粉面膜、或者用维生素EC涂脸，这个有抗氧化的作用，淡化色素沉积，在多吃富含维生素EC的食物，加强体内抗氧化作用，减轻色素沉积，平时注意休息，不要熬夜。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁，可以用一些美白的面膜试试。食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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