你好,您的这种情况与你自身的内分泌及睡眠、饮食有很大的关系。建议您饮食上以谷类为主,即每日三餐的米、面、馒头等粗细搭配,平衡膳食多吃蔬菜水果和薯类新鲜蔬菜水果;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉等,保证足够的睡眠,假期过锻炼。以上是对“这几天我的皮肤脸色暗黄还发黑,什么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,像您这种情况,因为是短期的,所以疲劳,熬夜,睡眠质量不好的可能性比较大。生活习惯安排好的话,症状一般能够得到改善。平时尽量少熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院