你好,这个主要是心理问题,很难通过生理上的方法来解决,你应该解决的是心理问题,当你感到紧张的时候,你可以考虑转移掉注意力,通过脑子里想象一些其他的轻松,愉快的事情来帮助缓解内心的紧张,当然也可以进行一下深呼吸的方式,如果还是不能改善的话,可以去心理科采取一种系统脱敏疗法的方式来治疗。
你好,根据你所叙述的相关情况,你的症状是很常见的,可能是因为精神的紧张导致的,请不要担心建议及时去医院的心理科看看,可以让心理医生进行开导,养成好的生活习惯,保持好的心态就可以
你好,这是一种心理方面的问题,如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院