经常拉肚子,进食冷油食物后腹痛,可能是肠道敏感、肠道炎症、菌群失调、脾胃虚弱、肠易激综合征等原因引起。 1.肠道敏感:肠道对冷、油等刺激较为敏感,易出现应激反应。应注意饮食调整,避免食用刺激性食物。 2.肠道炎症:如慢性肠炎,炎症刺激肠道导致功能紊乱。可在医生指导下使用肠炎宁片、黄连素片等药物。 3.菌群失调:肠道菌群失衡,有害菌增多。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 4.脾胃虚弱:脾胃功能不佳,消化能力弱。可服用健脾丸、参苓白术散等改善。 5.肠易激综合征:精神紧张、压力大等可能诱发。治疗药物有匹维溴铵片、曲美布汀片等。 经常拉肚子不可轻视,建议先调整饮食,若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,遵医嘱用药治疗。

少吃冷的或者油大的食物.要吃清谈容易消化的食物,不要暴饮暴食.注意保暖.

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