坐久了腰部疼痛且有晨僵,可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损:长时间久坐或弯腰等不良姿势,导致腰部肌肉紧张、疲劳,产生疼痛和晨僵。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经,引起腰部疼痛和晨僵。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊)等。 3.强直性脊柱炎:主要累及脊柱、骶髂关节等中轴关节的慢性炎症性疾病,表现为下腰部疼痛、晨僵。治疗常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等。 4.类风湿关节炎:一种自身免疫性疾病,可累及全身多个关节,包括腰部。治疗药物有布洛芬、甲泼尼龙、羟氯喹等。 5.骨质疏松:骨量减少、骨微结构破坏,易出现腰部疼痛和晨僵。可补充钙剂(如碳酸钙)、维生素 D,使用双膦酸盐类药物(如阿仑膦酸钠)。 出现持续性腰痛伴有晨僵,应引起重视,及时就医,进行相关检查(如腰椎 X 线、CT、磁共振成像、血液检查等),明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

你好啊,根据你描述的情况是强直性脊柱炎性巩膜炎的非眼部,临床表现:最典型的早期表现为持续性腰痛(至少3个月),单侧呈隐匿性、钝性或间歇性,伴有晨僵,活动后减轻。强直性脊柱炎性巩膜炎(AS)是一种原因未明的慢性全身性疾病,累及脊椎关节、骶髂关节和关节周围组织。建议尽快到正规的医院去诊断治疗。

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