排宿便_家庭医生即问即答移动端

排宿便 疾病：提问于 2016-01-05 21:47: 病情描述：

47kg162cm23岁女,放屁多,排泄少!每天早上喝盐水可以拍宿便么?感觉皮肤也不好了,脾气也差!有什么简单有效的方法解决!谢谢…

回答1
喝盐水会有一定作用，不过如果排便效果不会太好。一般大便一天一次，或者隔天一次，属于正常如果再长就是便秘，喝盐水肯定没有副作用，可以喝。喝点试试，可以多吃含粗纤维的食物，或者药物治疗
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
这个你要注意一下饮食，多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。还有就是不要吃辛辣上火食物并且可以进食后顺时针按摩腹部。定时上厕所蹲蹲，习惯一下便便就可以了。另外，可以服食番泻叶帮助排便的。少吃苹果
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
您好，根据您以上的症状描述，可以明确您现在的主要不适是便秘。引起便秘的主要机理是胃肠道阴虚火旺，虚火灼津，肠道失养，而致大便质干，排便困难等。您好，建议您服用六味能消胶囊来润肠通便。也可以服用增液汤加减的中药，即玄参，麦冬，生地，大黄，芒硝，决明子等。平时宜清淡饮食，不宜食用辛辣刺激性食物，多喝水，可以多做提肛运动，注意休息。祝您早日康复。以上是对“排宿便！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答4
从以上的情况来看，主要是有长期便秘的情况，可能与饮食习惯和运动过少有关。建议：尽量多进食富含纤维素的食品比如蔬菜和水果，多运动和锻炼，每天养成解大便的习惯。可以每天泡一杯苦丁茶喝来通便，效果不错。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
你好，根据你的描述，属于便秘，你的情况主要是靠饮食调节就行防止便秘的平时建议：1可以用番泻叶泡水喝代茶饮。2可以在睡觉前喝点蜂蜜，有利于润肠通便。3多吃水果，如香蕉。少吃辛辣的食物，少吃易引起便秘及腹内胀气的食物。多喝水，希望能给你帮助！
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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