更年期早搏

早搏又称为期前收缩,期外收缩,是一种提早的异位心搏.可发生于正常人,但心脏神经官能症和心脏器质性病变患者更易出现.偶发早搏健康人也会出现,可以不用治疗,如果是频发的或者伴有心脏器质性病变的应该应用药物对症治疗,如玉丹荣心丸.有些诱因可以诱发早搏的出现,应注意去除,如：饮咖啡,浓茶,饮酒,情绪激动等

更年期怎样安排好有规律的生活节奏退了休,生活节奏会发生很大变化,再没有挤车上班那种紧张的情形,因此,要重新建立新的生活规律.①给自己安排一个新的作息表,按规定完成自己的计划,不落空.如每天看书,看报,学习,工作,锻炼要力争达到预想的目的.②早睡,早起,不贪睡.一天之计在于晨,上午比下午精神好,出效果,可在午间打个盹,稍休息个把钟头即可.③看电视不宜连续数小时,既不利眼睛又不利身体,容易造成血栓.晚上看电视更不宜过晚,影响睡眠质量.④娱乐活动一定力争参加,但应适度.如玩麻将,打扑克,下象棋等,千万不能一连数小时废寝忘食,否则当时乐而不倦,事后乐极生悲.对于仍在岗位上工作的人,除保持有规律生活外,一定要量力而行,劳逸结合.更年期的饮食营养应注意的原则①反对暴饮暴食,提倡定时定量,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少.②减少饮食中热量的摄入.每天摄入食物总热量应比年轻时减少10~20%,肥胖的人应再减少一些并持之以恒.③营养应全面,防止偏食.④摄入蛋白质,应多食瘦肉,鱼类,禽类,但应避免过多食用动物内脏和肥肉,鲜奶和奶制品是补蛋白质,补钙的最好饮食.多吃豆类食品,植物蛋白对人体更为有利.⑤脂肪要适量,烹调最好用植物油,少吃动物油.⑥蔬菜,水果能补充多种维生素,其中粗纤维还有通便功能,可防止便秘.⑦避免过甜,过咸以及辛辣刺激性食物.不同的食物有不同的营养.做到粗细搭配,荤素搭配,干鲜搭配,干稀搭配,就能达到需要的营养标准.①保持口腔清洁,注意口腔卫生,尤其牙齿破损应及时修补.假牙要每餐后清洗,并且加强口腔保健操的训练,可防止牙龈萎缩.②保持皮肤清洁,减少全身搔痒症.皮肤干燥有皲裂现象,可用加水甘油和滋润皮肤的脂类护肤品.③注意性生活卫生.更年期夫妻仍应保持正常的性生活,但考虑更年期妇女的生理变化应注意性生活前后双方都要清洗外阴,防止感染;一旦女方有阴道炎,尿道炎等要暂时避免房事,抓紧治疗;注意性生活频度,根据双方健康状况进行调整;为了防止阴道干涩,性交痛,女方可在房事前局部涂些润滑剂;一旦性交过程发生意外,如心脑血管疾病,骨折等异常.要立即停止性生活,并根据情况考虑是否去医院就诊,以免延误病情造成终身遗憾.

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你好，根据你描述的情况这可考虑吃些心律平片。

早搏,全称是过早搏动,可无症状,亦可有心悸或心跳暂停感.频发的过早搏动可致（因心排血量减少引起）乏力,头晕等症状.建议,去医院做个心电图检查.早搏分为房型性,室性,房室交界性三种.需要通过分析心电图来确诊是哪一类型.尽早明确诊断,以便采取最佳治疗方案.注意休息,避免感染,避免剧烈运动.以上是对“更年期早搏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！