健康指导:你好,如果要备孕的话,其实是双方都需要做好准备。思想上,以及生理上。建议您戒烟、戒酒,调整好自己的饮食习惯和作息规律,多锻炼身体,保证健康的体魄。另外,也记得提醒您太太及时补充叶酸等。
你好,男性精子成熟一般需要2天左右,所以一般备孕的时候排卵期需要隔日性生活进入排卵期前一周内避免性生活即可,不需要禁止一个月的性生活,关键是计算好排卵期,然后就是不要吸烟饮酒,祝你健康!
你好,戒烟戒酒,药物,辐射大的机器,都尽量避免。在你老婆排卵前不要频繁同房。非常感谢你的提问,希望我的回答对你有所帮助。
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