82 岁老人练气功后气胀难受，如何解决？

82 岁老人因长期练气功出现浑身气胀难受的症状，可能是由多种原因引起，如胃肠功能紊乱、心血管问题、心理因素、呼吸系统异常、神经功能失调等。 1. 胃肠功能紊乱：随着年龄增长，胃肠蠕动减慢，消化功能减弱。食物在胃肠道内停留时间过长，产生过多气体，导致腹胀。可通过调整饮食结构，多吃易消化食物，如米粥、面条等，避免食用易产气食物，如豆类、洋葱等。 2. 心血管问题：老年人血管弹性降低，心脏功能下降，血液循环不畅，可能引起身体肿胀感。需要进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断。治疗上可能会使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等药物。 3. 心理因素：长期练气功可能导致心理压力过大，产生焦虑、紧张等情绪，影响身体的感知和调节功能。建议保持心情舒畅，必要时寻求心理医生帮助。 4. 呼吸系统异常：如慢性阻塞性肺疾病，会影响呼吸功能，导致气体交换障碍，引起身体不适。可进行肺功能检查，治疗药物有沙丁胺醇气雾剂、茶碱缓释片、氨溴索口服液等。 5. 神经功能失调：年龄大可能导致神经功能不稳定，影响身体的感觉和调节。可使用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经的药物。 老人出现这种情况应引起重视，尽快到正规医院进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动。

这情况是应看看有没有高血压的情况另外就是注意看看有没有水肿等情况然后对症的治疗

您现在年龄已属于高龄了，建议您不要练气功了，练点简单的太极不错，您很可能是练功的时候不小心引起体内出现一些系统性的紊乱，建议停止练气功。