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负重影不影响身高
疾病：视力提问于 2016-01-05 13:26 -
病情描述：
本人1652kg172。打算在双脚各负重5kg，然后和平时生活一样，只跑跑跳跳，不负重跑步什么的，只要对身高有没有影响？
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回答1
双脚负重不会影响身高的生长，但是我不知道你双脚负重的目的是什么，你这样负重可能会损伤踝关节或者脚的肌肉和韧带，影响踝关节甚至膝关节的正常活动或者带来损伤。虽然双脚负重不会影响身高生长，但是可能会带来其他的损伤比如踝关节和膝关节的损伤等，建议不要这样做。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
如果使用不当，会影响的。利于长高的运动1、有利于长高的运动：排球、篮球、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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