颈椎疼痛可由多种原因引起,如不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈部外伤等。缓解疼痛的方法包括改善姿势、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 改善姿势:避免长时间低头或仰头,保持颈椎正直,每隔一段时间活动颈部。 2. 适度运动:进行颈部伸展、旋转等运动,增强颈部肌肉力量,但动作要缓慢、轻柔。 3. 物理治疗:如按摩、针灸、牵引等,有助于放松颈部肌肉,改善血液循环。 4. 药物治疗:可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;也可外用氟比洛芬凝胶贴膏。 5. 中医治疗:中医推拿、中药热敷等对缓解颈椎疼痛有一定效果。 颈椎疼痛缓解需要综合多种方法,并注意日常保养。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

病情分析:您好,您的症状考虑颈椎病的可能性大,不排除受凉引起的椎基底供血不足。建议查颈椎磁共振,脑血流等进一步明确诊断对症治疗,注意保暖。

病情分析:你好,你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势,1小时左右要休息10分钟左右.

病情分析:你好朋友,根据你的提问,可能是肩周炎的,这种情况一般的情况是拍片检查一下的。一般的情况是可以采用理疗、外用药物、止痛药物、针灸、按摩等治疗的。是需要注意保养的。不要劳累和着凉的。

颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院