头昏腰膝酸痛且房事时间短一年多怎么办？

头昏、腰膝酸痛、发麻以及房事时间短持续一年多，可能是肾虚、腰椎疾病、神经系统问题、心理因素、血管疾病等导致。 1. 肾虚：中医认为肾主生殖和腰膝，肾虚可出现上述症状。可通过中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但需在中医师指导下用药。 2. 腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起腰膝症状。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛等。 3. 神经系统问题：神经损伤或功能紊乱。需完善相关检查，明确病因，必要时使用维生素 B 族等营养神经药物。 4. 心理因素：工作压力大、焦虑等可能影响。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 5. 血管疾病：血管狭窄影响供血。需进行血管检查，轻度可通过改善生活方式，严重时可能需要手术治疗。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。

患者您好：根据您的资料分析,您的症状建议可适当服用六味地黄丸缓解治疗,平时营养要均衡,注意休息,多参加体育锻炼.

建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.同时注意以下几点：（1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（6）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.

一般引起的阳痿早泄有很多原因，如长期手淫、肾虚、还有最重要的心理原因，紧张恐惧都可以引起阳痿早泄。要治疗您的情况，一般采用药物治疗效果不佳，而且对肾脏有很大的毒副作用，治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

从你的症状分析,提示你很可能与前列腺炎有关.前列腺炎临床表现为头晕,眼花,失眠,耳鸣,脱发,视力减退,记忆力衰弱,燥动不安,心神不定,尿频,尿急,尿痛,尿血,尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,性功能则表现为亢进,阳痿,早泄,遗精,滑精等.此外常感周身胀痛,阴部周围隐隐疼痛不适,阴囊清冷潮湿,腰背胀痛,下肢无力,肠胃不适,大便溏泻或秘结等症.饮酒过度,手淫过频,微生物感染,性生活不正常,直接压迫会阴部,对某种病毒的过敏反应,都可导致前列腺炎.前列腺炎久治不愈可引起持续或反复发作的泌尿生殖系统感染.建议你可以到我院的前列腺科就诊,查明病因,针对性治疗!