健康指导:你好,喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果也要多吃哦,不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水份。选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份。使用具保湿效果的面膜来改善干燥缺水的肌肤。
健康指导:日常保健泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。金银花:清热解毒;金莲花:清热解毒,祛斑养颜;贡菊:疏风清热,解毒、明目;麦冬:润肺清热,益胃生津,清心除烦;桔梗:开宣肺气,祛痰排脓甘草:补脾益气,润肺止咳;枸杞:滋阴润肺,滋补肝肾,清肝明目;玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生机。功效:解毒消肿,养血滋阴。调整饮食,不要挑食。可以适量的用龙眼、大枣、黄芪反复泡水喝改善身体的微循环。
你好,进入冬季,人体毛细血管收缩,血流速度减慢,新陈代谢速度也放慢,藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺开始变得懒惰,分泌量减少。缺少了皮脂和水分的滋润,人体体表最外层的表皮角质层就会干枯、老化,出现脱皮现象。建议多吃富含维生素的蔬菜、水果,多补充水分,少让皮肤过多暴露在风中,避免皮肤直接接触易生螨虫的草席或坐垫。过敏性体质的人,一定要避开易扬起灰尘的天气,如实在躲不过,应尽量戴口罩或头巾出门,以避免将过多含真菌孢子的粉尘吸入,导致过敏。冬天的太阳有时很温柔,但看不见的紫外线和冷冷的风会双面夹击,使面部发生过敏反应。此外,还可根据自己的情况,外用一些保湿固水的油霜。皮肤干燥的人,可适当泡澡或用温水洗澡,但洗的时间不宜太长,且尽量少用肥皂,以免将皮肤里仅有的一点油脂也洗去。若有脱皮,可涂一些含油的霜或尿素脂等。如已出现皮肤过敏,切不可为止痒而用过热的水冲洗,应在医生指导下,服用抗过敏药物。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院